Quellen
Fleisch, Leber, Eier, Haferflocken, Tomaten, Kopfsalat, Kakao, Pilze.

Bedarf
Die tägliche empfohlene Zufuhr von Chrom wird auf 30 bis 100 µ[mikro]g geschätzt.

Funktion
Chrom spielt eine wichtige Rolle im Kohlenhydratstoffwechsel.

Mangel
Bei unzureichender Chromversorgung verschlechtert sich die Glukosetoleranz.

Präparate
Die Nahrungsergänzung CAREIMMUN® Basic enthält neben Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und anderen Mineralstoffen auch 60 µ[mikro]g Chrom (60 % der empf. Tagesdosis).