Im Herbst und Winter kann Immunsystem Hilfe brauchen

Fellbach – Unser Immunsystem ist eine starke Waffe gegen feindliche Eindringlinge aus der Umwelt. Viren, Bakterien, Pilze, Parasiten, aber auch chemische Substanzen und Staubpartikel werden von ihm abgewehrt. Doch ohne Munition ist auch das beste Immunsystem wertlos. Es muss ausreichend mit Mikronährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen versorgt werden, um alle Krankheitserreger bekämpfen und eigene Abwehrstoffe bilden zu können.

Obwohl uns die Supermarktregale ein mannigfaltiges Angebot an vitalstoffreichen Lebensmitteln, frischem Obst und Gemüse präsentieren, nimmt die Mehrheit der Bevölkerung nicht genügend Vitamine und Mineralien zu sich. Gesundheitsexperten empfehlen fünf Obst- und Gemüsemahlzeiten täglich. Doch wer hält sich schon daran?

Gerade in der aktuell nasskalten Witterung mit einem hohen Aufkommen an Erkältungs- und Grippeviren ist das Immunsystem gefordert und muss Höchstleistungen vollbringen. Insbesondere Risikogruppen wie kranke und alte Menschen, Raucher, Sportler und Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen, hohem Stress ausgesetzt sind oder unter Immunschwäche leiden, haben zudem einen deutlich erhöhten Vitalstoffbedarf.

Nahrungsergänzungsmittel können in diesen Fällen helfen, Nährstofflücken in Belastungssituationen zu schließen. Sinnvoll sind Kombinationen aus verschiedenen Mikronährstoffen (wie beispielsweise CAREIMMUN^® Basic), weil Vitamine und Mineralstoffe ihre volle Wirkung nur im Verbund entfalten können. Einzelsubstanzen in hoher Dosierung werden in der Regel nur eingesetzt, wenn spezielle Indikationen und definierte Mangelsituationen dies erfordern.

Neben den Multivitamin-Mineralstoff-Präparaten lässt sich das Immunsystem auch mit Thymusextrakten stärken. Thymuspeptide sind immunmodulierende Eiweißstoffe aus tierischen Thymusdrüsen. Auch der Mensch besitzt eine hinter dem Brustbein sitzende Thymusdrüse, die als Schule der Immunabwehr bezeichnet wird. Hier reifen Abwehrzellen heran, die zwischen Selbst und Fremd unterscheiden lernen. Mit fortschreitendem Lebensalter lässt allerdings die Immunaktivität des Thymus nach, und die Anfälligkeit für Infektionen steigt. Diesen Prozess kann man nicht aufhalten oder umkehren, aber man kann die Auswirkungen mildern, indem man dem Körper Thymuspeptide (z. B. THYMO-GLANDURETTEN^®) von außen anbietet.

Die Nahrungsergänzungsmittel CAREIMMUN^® Basic und THYMO-GLANDURETTEN^® gibt es rezeptfrei in der Apotheke.