Mit Selen gesund durch die kalte Jahreszeit

Herbstzeit – Erkältungszeit. Angesichts nasskalten Wetters und sinkender Temperaturen ist das Immunsystem gerade jetzt gefordert. Das Spurenelement Selen kann da unterstützend wirken und das Immunsystem stärken. Denn Selen erhöht sowohl die Abwehrkraft als auch die Anzahl der Immunzellen sowie die Fähigkeit, Antikörper gegen Fremdstoffe zu bilden. Eine selenreiche Ernährung oder die Ergänzung der eigenen Ernährung durch ein Selenpräparat kann da die Abwehr stärken und den einen oder anderen Schnupfen erfolgreich abwehren.

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