Zink
Quellen
Fleisch, Fisch, Schalentiere, Eier, Milch, Milchprodukte, Vollkornerzeugnisse. Die durch die Phytatbildung eingeschränkte Zinkaufnahme aus Vollkornprodukten lässt sich durch den gleichzeitigen Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln wie z. B. Milch oder Milchprodukte erhöhen.
Bedarf
Die empfohlene tägliche Zink-Zufuhr liegt zwischen 7 mg und 10 mg.
Funktion
Zink ist Bestandteil von zahlreichen Enzymen mit vielfältigen Aufgaben. Ferner hat es Bedeutung bei der Insulinspeicherung, als Stabilisator von Zellwänden und im Immunsystem.
Mangel
Leichter Zinkmangel beeinflusst das Wachstumshormon und hemmt so das Wachstum. Im fortgeschrittenen Stadium zeigen sich Beeinträchtigungen im Bereich der Haut, Nerven, Hormonwirkungen, Infektabwehr und Wundheilung.
Präparate
Die Nahrungsergänzung CAREIMMUN® Basic enthält neben Vitaminen, sekundären Pflanzenstoffen und anderen Mineralstoffen auch 8,0 mg Zink (80 % der empf. Tagesdosis).
CAREIMMUN® Basic wurde entwickelt, um den üblichen Grundbedarf an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken. Es ist aber auch bei ernährungsphysiologischen Belastungssituationen einsetzbar, wie sie z.B. im Rahmen einer Krebserkrankung auftreten können.
Patienteninformation CAREIMMUN® Basic
Das nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel ZINKOTASE® kann nach Absprache mit dem Arzt bei Zinkmangelzuständen eingesetzt werden, die ernährungsmäßig nicht behoben werden können.